Jennifer Ziegler steht vor einem Flipchart mit der Aufschrift ‚Herzlich Willkommen @ praxistrainings-lms.de‘ und lächelt in die Kamera.

Obdormiscendiophobia Disciplinae – Die (nicht ganz ernst gemeinte) Angst, in Schulungen einzuschlafen & Tipps für interaktive Schulungen

Von Jennifer Ziegler

Hast du schon mal von “Obdormiscendiophobia Disciplinae” gehört? Keine Sorge, du bist nicht allein – denn diesen Begriff habe ich gerade erst erfunden. 😄 Übersetzt bedeutet er so viel wie “Die Angst, in Schulungen einzuschlafen”.

Aber wer kennt das nicht? Eine lange Schulung, ein monotones Thema, ein wenig zu warme Luft – und schon wird der Kampf gegen die Schwere der Augenlider zur Herausforderung. Doch keine Sorge: Bei Praxistrainings-LMS passiert das garantiert nicht!


Wie alles begann…

Neulich, bei einer unserer Online-Schulungen (09:00 bis 15:30 Uhr), meldete sich eine Teilnehmerin ehrlich zu Wort:

“Echt den ganzen Tag? Immer mit Kamera? Wird das nicht langweilig? Nicht, dass ich einschlafe.”

Diese ehrliche Bemerkung hat mich zum Schmunzeln gebracht – und ich konnte nicht widerstehen, meine eigene Geschichte zu teilen.

Vor vielen Jahren, während einer sehr langweiligen Präsenzschulung, passierte es: Ich bin tatsächlich eingeschlafen. Das Thema war trocken, der Trainer hatte den Charme eines Roboters, und ich habe es einfach nicht geschafft, wach zu bleiben.

Doch die gute Nachricht ist: Bei uns passiert so etwas nicht!


Warum sind unsere Schulungen anders?

Teilnehmer*innen unserer Schulungen sind sich einig:

✔️ “Lustig, gar nicht langweilig.”
✔️ “Super interaktiv, tolle Breakout-Sessions.”
✔️ “Die Stimme und Erzählungen waren richtig gut!”

Warum das so ist? Ganz einfach:

  • Ich selbst habe extrem hohe Erwartungen an mich und mein Team.
  • Vor der Gründung von Praxistrainings-LMS habe ich eine Ausbildung zum Life Online Trainer und eine Sprecherinnen-Ausbildung absolviert.
  • Wir setzen bewusst auf Techniken, die Lernen spannend und interaktiv machen.
Schulungsübersicht | Praxistrainings-LMS
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Top 10 Tipps für spannende Schulungen (live oder online)

Hier sind meine wichtigsten Tipps, damit niemand in einer Schulung einschläft:

TippWarum es funktioniert
1. Teilnehmer ansprechenDirekte Ansprache bindet die Teilnehmenden ein und erhöht die Aufmerksamkeit.
2. Feedback einholenRegelmäßiges Feedback sorgt für Dynamik und gibt den Teilnehmenden ein Mitspracherecht.
3. Interaktion alle 3 MinutenKleine Fragen, Umfragen oder Diskussionen halten das Energielevel hoch.
4. Beispiele aus dem AlltagPraxisbeispiele helfen, das Gelernte zu verankern und relevant zu machen.
5. Anschauliche DarstellungPräsentationen mit Bildern, Symbolen und klaren Strukturen sind leichter zu erfassen.
6. Wenig Text auf FolienWeniger ist mehr – zu viel Text erschlägt die Zuhörer*innen und führt zu Langeweile.
7. StorytellingGeschichten bleiben im Kopf und machen komplexe Inhalte greifbarer.
8. Humor gezielt einsetzenEin wenig Lachen lockert die Stimmung und erhöht die Motivation.
9. Gruppensessions nutzenBreakout-Sessions oder Teamaufgaben fördern den Austausch und die Kreativität.
10. Authentisch seinSei du selbst – mit einer echten Begeisterung für das Thema steckst du alle an.

Fazit

Obdormiscendiophobia Disciplinae mag eine erfundene Krankheit sein – doch langweilige Schulungen sind leider Realität. Nicht so bei Praxistrainings-LMS! Mit einem klaren Fokus auf Interaktion, Praxisnähe und Spaß sorgen wir dafür, dass Lernen zum Erlebnis wird.

Hast du Lust, eine Schulung zu erleben, die dich wach und begeistert hält?
👉 Schau dir unser Angebot an unter: Schulungsübersicht | Praxistrainings-LMS

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